“Um grande abraço e até o próximo voo. Foi uma honra ter viajado com você. Te amo. Sempre”, despediu-se a viúva.

Lito chegou a ser o primeiro ser humano a receber a medicação experimental ALN-6457 para tratar a doença. A substância chegou ao Brasil em setembro e teve autorização da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para uso individual em caráter excepcional. Ele também enfrentava um câncer de próstata em estágio inicial, diagnosticado no início deste ano.

A doença de Creutzfeldt-Jakob faz parte do grupo das enfermidades priônicas e está associada à alteração anormal de uma proteína chamada PrP. Essa forma modificada pode induzir proteínas normais a assumirem a mesma configuração, provocando acúmulo de proteínas anormais e destruição progressiva dos neurônios. A condição causa rápida deterioração das habilidades psicomotoras e pode começar com sintomas confundidos com outras demências e doenças neurológicas. Aproximadamente 90% dos pacientes morrem em até um ano.

No Brasil, a DCJ é de notificação compulsória desde 2005. Entre aquele ano e 2021, foram registradas 1.576 notificações de casos suspeitos, com maior ocorrência entre pessoas de 55 a 74 anos.

Formado em manutenção de aeronaves, Lito acumulava mais de 36 anos de experiência no setor e trabalhou em empresas como a United Airlines. À frente do Aviões e Músicas, conquistou público ao explicar, de maneira acessível, temas como acidentes aéreos, turbulência, manutenção, procedimentos de segurança e funcionamento das aeronaves. O canal também se tornou referência em análises de episódios de grande repercussão, como os acidentes que envolveram os Mamonas Assassinas, a Chapecoense e a cantora Marília Mendonça.

Além do trabalho no canal, Lito era proprietário da Lito Academy. Ele era casado com Mila Seidl e deixa também o filho Malone, de 7 anos.

Fonte: Alô alô Bahia /  Foto: Reprodução

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A morte de uma pessoa querida é uma das experiências mais dolorosas que alguém pode enfrentar. A tendência é de que a dor vá diminuindo com o tempo, mas nem sempre é assim: para uma parcela dos enlutados, o sofrimento intenso se instala e se mantém, podendo afetar a saúde física e mental.

Durante dez anos, pesquisadores da Dinamarca acompanharam 1.735 pessoas enlutadas e concluíram que familiares que apresentam níveis elevados e persistentes de sintomas de luto (como tristeza intensa, dificuldade de aceitar a perda e sensação de vazio) usam mais os serviços de saúde e têm risco de morte aumentado por até uma década após a perda do familiar. Os resultados foram publicados no último dia 30 de outubro na revista Frontiers in Public Health.

Os pesquisadores avaliaram os participantes em três momentos: antes da perda, seis meses depois e três anos após o falecimento. Com base nas respostas, identificaram cinco “roteiros” de luto. O mais preocupante, chamado de trajetória de alto luto, reuniu 6% dos familiares, um grupo pequeno dentro do total, mas considerado clinicamente vulnerável, pois manteve níveis elevados de sofrimento por todo o período analisado. Já o grupo de baixo luto, usado como referência, apresentou sintomas leves e estáveis.

Os pesquisadores também analisaram quatro desfechos principais: contatos com a atenção primária, uso de serviços de saúde mental, prescrição de medicamentos psicotrópicos (como antidepressivos e ansiolíticos) e mortalidade. Os resultados apontam que quanto mais intenso e duradouro o luto, maior o impacto sobre a saúde dos familiares.

Embora esse seja um processo natural, pode se tornar patológico quando há sofrimento intenso e duradouro. “Situações mais graves de luto podem elevar o risco para o adoecimento mental, como depressão e transtornos ansiosos”, explica o psiquiatra Elton Kanomata, do Einstein Hospital Israelita. Quadros de luto patológico estão associados a alterações de estilo de vida, como sedentarismo, aumento do uso de álcool e tabaco, distúrbios do sono e menor adesão a tratamentos médicos.

Mas nem todo caso exige tratamento. Segundo Kanomata, o transtorno de luto prolongado é caracterizado por sofrimento que persiste por mais de um ano após a perda, comprometendo a funcionalidade e a qualidade de vida. “Esse diagnóstico foi incluído na revisão mais recente do manual psiquiátrico americano, o DSM-5. Ele descreve um conjunto de sintomas emocionais e comportamentais clinicamente significativos, que diferem do luto esperado e exigem acompanhamento profissional”, diz o psiquiatra.

Luto persistente e uso maior do sistema de saúde

O estudo aponta que os familiares com luto persistente tiveram até 17% mais consultas anuais com clínicos gerais e usaram mais medicamentos antidepressivos, sedativos e ansiolíticos do que os enlutados com sintomas leves. Eles também buscaram mais atendimento psicológico e psiquiátrico ao longo dos anos.

Além disso, a mortalidade foi mais alta entre os familiares com luto persistente. No total, cerca de 11% dos participantes morreram entre três e dez anos após a perda, sendo que os familiares do grupo de alto luto concentrou o maior risco de morrer no período. “De fato, pessoas com transtornos mentais acabam utilizando mais o sistema de saúde. Isso ocorre porque elas têm maior risco para o adoecimento físico e menor expectativa de vida. É um ciclo que precisa ser quebrado com acompanhamento adequado”, analisa Kanomata.

Os pesquisadores sugerem que o impacto do luto persistente na saúde pode estar ligado a mecanismos biológicos, como o estresse crônico e a inflamação. O eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, responsável por regular a resposta ao estresse, desempenha papel importante nesse processo. “Esse eixo ajuda o corpo a reagir a situações estressoras. Mas quando o estresse se torna crônico, o organismo mantém níveis elevados de cortisol, gerando um estado pró-inflamatório que pode afetar diversos sistemas, inclusive o cardiovascular e o imunológico”, ressalta o psiquiatra.

A pesquisa também mostra que alguns familiares já apresentavam maior uso de serviços de saúde e medicamentos antes da morte vivenciada, indicando vulnerabilidade pré-existente e possibilidade de intervir antes de o problema se instalar. “A impossibilidade de realizar rituais funerários, algo que se tornou comum durante a pandemia de Covid-19, por exemplo, também pode aumentar o risco do luto patológico. E embora alguns estudos indiquem prevalência um pouco maior em mulheres, a diferença entre os sexos nem sempre é estatisticamente significativa”, observa o especialista.

Daí a importância de identificar precocemente esses fatores de risco. Para os autores, profissionais de saúde que acompanham pacientes com doenças graves, por exemplo, poderiam avaliar o nível de sofrimento dos familiares e oferecer suporte psicológico antes mesmo da perda. Além disso, quando o luto se transforma em uma condição crônica, o tratamento deve ser contínuo e multidisciplinar.

“O uso de antidepressivos e ansiolíticos pode ser indicado, mas a melhora não é imediata. É um processo que pode levar meses ou anos, dependendo da gravidade e complexidade de cada caso”, relata Kanomata. A psicoterapia também tem papel central nesse cuidado e, em alguns casos, pode ser considerada o tratamento de primeira escolha.

Fonte: CNN Brasil /  Foto: Kseniya Ovchinnikova/GettyImages

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Douglas Corrêa – Repórter da Agência Brasil – Sexta, 8 de agosto de 2025

A prefeitura do Rio de Janeiro decretou luto oficial de três dias pela morte do cantor e compositor Arlindo Cruz, 66 anos. O sambista morreu nesta sexta-feira (8), no Hospital Barra d’Or, na Barra da Tijuca, onde estava internado desde maio por complicações de uma pneumonia.

A família confirmou que o velório do corpo  Arlindo Cruz será realizado na quadra da escola de samba Império Serrano, em Madureira, sua escola de coração, neste sábado (9), em horário a ser confirmado.

Parque

O futuro Parque Piedade, que fica no bairro de mesmo nome, na zona norte da cidade, irá receber o nome do artista, segundo a prefeitura. Batizar o Parque Piedade com o nome de Arlindo Cruz teve por motivação a sua profunda identificação com o subúrbio carioca.

A previsão é a de que o novo espaço público seja inaugurado até o fim deste ano.

O Parque Piedade Arlindo Cruz será erguido em uma área de aproximadamente 18 mil metros quadrados, onde funcionava a antiga Universidade Gama Filho, com áreas de lazer e centros cultural, esportivo e educacional.

Estão previstos ainda um parque, academia e campo de futebol. Além disso, os frequentadores poderão contar com parque infantil e uma área com aparelhos de ginástica.

Fonte: Agencia Brasil / © arlindocruzobem/Instagram

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Vamos falar de luto. Sim, aquele elefante gigante e silencioso que entra na sala quando alguém pergunta “tá tudo bem?” e você pensa: meu anjo, só se for na sua casa. Perder alguém, desculpe a péssima analogia, é como perder o. 5g em uma cidade nova: desorienta, trava tudo e te deixa meio sem saber o que fazer. Mas calma, não estamos aqui para afundar no drama. A ideia é abrir espaço para esse assunto com leveza, tipo aquele amigo que aparece com pizza, filme ruim e conselhos duvidosos — mas que faz você rir quando tudo parece uma zona.

A verdade é que lidar com a ausência de quem amamos pode se comparar (não, não pode, realmente) montar um móvel do IKEA sem manual: você se sente perdido, acha que tá fazendo tudo errado, e no fim sobra uma peça que você jura que era importante. E nesse caos emocional, os livros podem funcionar como esse tal manual — ou pelo menos como aquele tutorial de YouTube com sotaque russo que ensina direitinho. Às vezes, uma história bem contada ajuda mais que 138 mensagens no grupo da família mandando “sentimentos”. Nem todo livro vai resolver o luto, mas alguns ajudam a deixar ele menos pesado, menos solitário. E, quem sabe, até arrancam um sorriso no meio do choro.

Então, se você está de coração partido, com saudade daquele alguém ou só quer entender melhor como os humanos lidam com a dor (spoiler: a gente lida mal, mas melhora), essa lista é pra você. Se prepara: tem autor que escreve como se tivesse colocado seu sofrimento no Google Tradutor e devolvido em poesia. Tem personagem que sofre por você e ainda serve quotes dignos de story com filtro preto e branco. E tem história que, mesmo sendo sobre despedidas, faz a gente lembrar que o amor não termina — só muda de forma. 

A Parte Que Falta (1976), Shel Silverstein

Um ser incompleto sai pelo mundo em busca da parte que lhe falta. Ao longo do caminho, enfrenta desafios, canta músicas e encontra diferentes tipos de “partes”, mas nenhuma parece se encaixar. É uma fábula poética e minimalista que aborda a incompletude, a busca por sentido e o reencontro consigo mesmo. Apesar da linguagem simples e do traço infantil, o livro conversa com todas as idades. Trata-se de uma metáfora tocante sobre aceitar a dor e seguir em frente. Com páginas cheias de espaço em branco, ele convida o leitor a respirar — e refletir. Um clássico curto, mas com um impacto emocional longo.

O Ano do Pensamento Mágico (2005), Joan Didion

Após a morte súbita do marido, a escritora Joan Didion mergulha em um relato íntimo sobre o primeiro ano de luto. Com uma narrativa clara e direta, ela descreve o processo de negação, as tentativas de racionalizar o irracional e a sensação constante de incredulidade. O livro é quase um diário de guerra emocional, onde o campo de batalha é a própria memória. Ao longo do texto, Didion equilibra análise e sentimento com uma escrita poderosa. Mais que um relato pessoal, é um retrato universal da fragilidade humana diante da perda. Um livro sobre o que permanece quando tudo muda.

Para Onde Vão os Guarda-Chuvas (2015), Afonso Cruz

Neste romance, uma tragédia une vidas que, à primeira vista, não teriam nada em comum. A história é contada a partir de múltiplos pontos de vista, atravessando países e culturas. O autor costura fé, dor, poesia e filosofia para falar sobre perda e reconciliação. Com estilo lírico e capítulos curtos, o livro conduz o leitor por reflexões profundas sobre o perdão e o impacto das escolhas humanas. O título, simbólico, sugere a inutilidade de tentar se proteger de certas tempestades. Um romance que transforma a dor em beleza, mesmo quando a esperança parece distante.

Uma Mulher (1988), Annie Ernaux

Neste relato conciso e profundamente íntimo, Annie Ernaux reconstrói a memória da mãe logo após sua morte. A autora mistura fatos, lembranças fragmentadas e reflexões para traçar um retrato da mulher que a criou, marcada por uma vida de trabalho duro, ambição silenciosa e conflitos geracionais. O texto oscila entre o pessoal e o histórico, mostrando como as trajetórias individuais se entrelaçam com o tempo social. Sem idealizações, Ernaux escreve com um distanciamento calculado, mas não frio. O livro é ao mesmo tempo homenagem e tentativa de compreender quem foi sua mãe fora do papel materno. Um exercício literário de luto e identidade.

Fonte:  Bula conteúdo / Foto: Reprodução

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O processo associado à perda de um ente querido é uma experiência comum, mas tem seus impactos pouco discutidos. Isso porque o luto não se limita apenas à perda física, mas também se estende a toda situação que pressuponha um término de um ciclo importante, como términos de relacionamentos ou demissões.

Assim, esse fenômeno emocional, além de afetar a mente e o corpo de diferentes maneiras, tem reflexos consideráveis sobre o sono das pessoas enlutadas. De acordo com uma pesquisa da Journal of Psychiatric Research, o luto pode gerar tanto insônia quanto hipersonia (excesso de sono).

No caso da primeira condição, as pessoas afetadas se deparam com pensamentos repetitivos e sentimentos de angústia. Eles dificultam o descanso adequado e a longo prazo afetam negativamente a saúde física e mental. Em contrapartida, o sono em excesso se manifesta como uma maneira alternativa de evitar o sofrimento, fugindo e evitando a realidade.

Dessa forma, o desequilíbrio do sono durante o período de luto pode agravar os sintomas da depressão e da ansiedade, dificultando a recuperação emocional. Segundo o psicólogo Rodrigo Silva, essas alterações no sono se relacionam diretamente com o estado emocional do enlutado.

“O luto é um processo complexo, que envolve várias fases e mudanças psicológicas. O sono pode ser tanto uma válvula de escape quanto uma área de grande fragilidade. Quem se encontra em um período de luto, muitas vezes, se vê lidando com uma mente agitada ou, em alguns casos, exausta, o que impacta diretamente o sono”, explica o especialista.

Como melhorar a qualidade do sono durante o luto?
Apesar do luto ser um processo difícil, alguns fatores podem contribuir para melhorar a qualidade do sono. Nesse sentido, o conforto no ambiente em que a pessoa dorme pode ter um papel fundamental para amenizar as mudanças no repouso durante o luto.

Deivid Junior da Rosa, consultor do sono da Ortobom, destaca a importância de um ambiente adequado para auxiliar nesse processo. “Um colchão confortável, um quarto com a temperatura ideal e uma rotina relaxante antes de dormir são fatores essenciais para minimizar os impactos do luto sobre o sono. Um bom descanso, mesmo que por poucas horas, ajuda o corpo e a mente a se reequilibrarem”.

Seja qual for a origem do luto, esse processo é um desafio emocional que se faz necessário e afeta profundamente o cotidiano das pessoas. Além das mudanças emocionais, o impacto no sono é um dos aspectos mais perceptíveis, já que influencia diretamente no bem-estar geral e na qualidade de vida.

“Compreender essas alterações e buscar maneiras de lidar com elas, seja por meio de apoio profissional ou da criação de um ambiente mais propício ao descanso, pode fazer a diferença na superação desse período. Dessa forma, abrir espaço para o diálogo sobre o luto e seus efeitos é essencial para reduzir o tabu em torno desse tema e promover o cuidado integral com a saúde”, conclui o psicólogo Rodrigo.

Fonte: Saúde em dia / Foto: Shutterstock

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Embora a frase indique uma aparente contradição, ela resume de forma poética algo que acontece no nosso cérebro toda vez que perdemos alguém que amamos.

Após uma série de processos difíceis e dolorosos, que se arrastam por meses ou até anos, a maioria de nós aprende a viver sem aquela pessoa por perto — ainda que às vezes memórias e saudades um tanto agridoces apareçam de forma repentina ou em datas específicas.

Mas o que realmente acontece no cérebro quando nos deparamos com a morte de uma pessoa importante na nossa vida?

Nas últimas décadas, o conhecimento sobre esse tema evoluiu bastante — e a BBC News Brasil conversou com alguns dos autores das pesquisas mais importantes nessa área para desvendar a neurociência do luto, como você confere a seguir.

É impossível ser feliz sozinho

Embora as investigações científicas sobre o luto tenham diferentes abordagens e pontos de partida, os especialistas ouvidos para essa reportagem foram unânimes em afirmar que, para entender o impacto da morte, é essencial conhecer os fundamentos do amor.

“Quando falamos sobre a perda de alguém importante, precisamos antes compreender a fundo o que é o vínculo entre duas pessoas”, concorda a neurocientista Zoe Donaldson, professora da Universidade do Colorado em Boulder, nos EUA.

Em uma série de entrevistas e palestras, a professora de Psicologia e Psiquiatria Mary-Frances O’Connor define o luto como “o preço que pagamos por amar alguém”.

Após publicar diversos estudos sobre o tema na Universidade do Arizona, também nos EUA, a especialista chegou à conclusão de que o sentimento de “perder um pedaço” de nós mesmos diante da morte de um familiar ou um amigo querido é algo real, uma vez que esse vínculo afetivo está enraizado e codificado nos neurônios.

O’Connor, uma das pioneiras no estudo do luto e autora do livro O Cérebro de Luto (Editora Principium), explica que, num momento tão difícil como este, o cérebro entra numa espécie de contradição.

De um lado, a massa cinzenta registrou as memórias da morte e de todos os ritos associados a ela, como o funeral e o enterro. Ou seja: uma parte do sistema nervoso tem plena consciência do que aconteceu.

De outro, no entanto, há um fluxo diferente de informações, interpretado pelo que a especialista americana descreve como a teoria ou a neurociência do apego — termo que vem do inglês attachment theory.

Para O’Connor, quando criamos um vínculo especial com alguém, certas partes do cérebro (sobre as quais falaremos adiante) criam uma noção bem forte, que pode ser resumida na frase: “Eu sempre estarei aqui por você, e você sempre estará aqui por mim”.

Ela avalia que esse sentimento está no âmago de todo relacionamento afetivo e funciona muito bem quando nos afastamos momentaneamente desses indivíduos (como durante uma viagem a trabalho, por exemplo).

No fundo, sabemos que essa separação é limitada e logo estaremos juntos com aquela pessoa amada novamente.

Mas daí vem a morte — e aqueles dois fluxos de informação (memórias x apego) entram literalmente em parafuso.

Conscientemente, sabemos que aquela pessoa não está mais ali.

Mas as estruturas neurais relacionadas ao apego sinalizam justamente o oposto. Após dias, semanas, meses, anos, décadas de convivência, essa parte do sistema nervoso cria uma noção de que o amigo/familiar/companheiro sempre estará ali conosco.

E esse choque gera raiva, frustração, estresse e todo o fluxo de sentimentos que marcam o processo de luto.

Em seu livro, O’Connor pontua que o vínculo afetivo está registrado no nosso cérebro, mais especificamente na conexão entre os neurônios. Segundo ela, quando criamos amor por alguém, há uma mudança física no contato entre essas células e até na forma como certas proteínas atuam no sistema nervoso.

E, diante da perda de alguém tão importante, todo esse arcabouço neuronal precisa ser reorganizado, o que é custoso e demanda tempo e novas experiências de vida (como conhecer outras pessoas para criar conexões inéditas).

O que roedores podem ensinar

Mas quais são as áreas específicas do cérebro que estão relacionadas ao luto?

Para encontrar respostas para essa pergunta, estudiosos de várias partes do mundo se voltaram a uma espécie animal de características únicas.

Falamos aqui dos arganazes-do-campo (Microtus ochrogaster), roedores típicos da América do Norte que são absolutamente monogâmicos — na contramão de outros ratos e camundongos, que costumam adotar um comportamento classificado como “promíscuo” pelos cientistas.

Quando um arganaz-do-campo escolhe um parceiro, esse vínculo dura pela vida toda — ou até que a morte os separe.

Essa característica, um tanto incomum no reino animal — apenas 3 a 4% dos mamíferos do planeta são monogâmicos — tornaram esses roedores os modelos perfeitos para estudar o vínculo emocional e o que acontece quando um dos parceiros parte dessa para outra.

“De uma perspectiva científica, os arganazes reúnem as características perfeitas para estudarmos o assunto. Eles têm esse comportamento carismático, parecido ao de humanos, e possuem um tamanho similar ao de outros roedores, o que permite o uso das técnicas avançadas de neurociência que temos à disposição”, conta Donaldson, que possui um laboratório dedicado a estudar esses animais.

Entre as técnicas mencionadas pela cientista, há a possibilidade de realizar exames de imagem em tempo real do cérebro dos bichinhos, para ver como os neurônios se comportam diante de diversas situações — como quando eles são afastados do parceiro, por exemplo.

“Basicamente, o que diferencia o luto de uma depressão é o anseio/saudade. No luto, há um forte desejo de reencontrar aquele indivíduo, mesmo que isso não seja mais possível”, raciocina a pesquisadora. “E por que há esse anseio? Porque estar reunido com aquele ser é algo recompensador.”

Quando alguém tão querido morre, o cérebro continua a manifestar esse desejo de estar junto. Como isso não é mais possível, surgem os sentimentos típicos do luto, como a frustração, a tristeza, a perda do prazer, a raiva…

Donaldson lembra que esses efeitos não se limitam à cabeça — não à toa, a morte de um familiar ou amigo costuma ser descrita pelos enlutados como “a perda de um pedaço do corpo” ou “o aparecimento de um buraco no coração”.

“As emoções surgem na cabeça, mas elas ganham formas fisiológicas. Elas mudam a maneira como o corpo se expressa”, observa a neurocientista. “Há, por exemplo, a elevação do hormônio cortisol, que acelera os batimentos cardíacos e diminui o apetite.”

O neurobiólogo Oliver Bosch, que também estuda arganazes-do-campo no Departamento de Neurobiologia Molecular e Comportamental da Universidade de Regensburg, na Alemanha, pondera que não é correto afirmar com todas as letras que esses roedores passam pelo luto.

“Isso é algo que gostamos de pensar, mas não podemos ter certeza absoluta”, explicou o cientista à BBC News Brasil.

“O que podemos dizer é que os arganazes monogâmicos mostram sinais parecidos ao que vemos em uma pessoa enlutada como, por exemplo, aumento nos níveis de estresse, surgimento de passividade e uma variabilidade nos batimentos cardíacos”, detalha ele.

Em pesquisas no laboratório, Bosch separou os roedores machos de suas parceiras.

“Observamos que o núcleo accumbens, uma estrutura cerebral importante para o sistema de recompensa e também para a formação do vínculo entre um casal, ficava prejudicada nesses arganazes machos”, conta o pesquisador.

“Curiosamente, estudos com humanos que sofrem com luto prolongado [saiba mais sobre o transtorno a seguir] mostram que pensar na pessoa que faleceu também gerou uma ativação do núcleo accumbens”, complementa ele.

Os estudos feitos na Alemanha ainda revelaram que, após a separação, o sistema de sinalização do estresse dos animais ficava mais agitado — o que gerava uma inibição da ocitocina, substância conhecida como hormônio do amor ou do afeto que é fundamental para a formação do vínculo entre duas pessoas.

Cientistas agora buscam entender o papel da dopamina, um outro neurotransmissor, nesse processo.

“Queremos compreender como o luto é engatilhado e por que algumas pessoas sofrem mais que outras”, resume o neurobiólogo.

Um conflito complexo entre partes do cérebro

Para a neurologista Lisa M. Shulman, professora da Escola de Medicina da Universidade de Maryland, nos EUA, a morte de alguém querido pode ser comparada a outros eventos traumáticos — pelo menos do ponto de vista do funcionamento da mente.

“O cérebro possui um sistema de vigilância que é ativado diante de diferentes ameaças”, diz a médica, que é autora do livro Before and After Loss – A Neurologist’s Perspective on Loss, Grief, and Our Brain (“Antes e Depois da Perda – A Perspectiva de uma Neurologista sobre Perda, Luto e Nosso Cérebro”, em tradução livre).

Esse sistema envolve partes neurais mais primitivas, como a amígdala e o sistema límbico.

“Quando essas estruturas identificam algum nível de ameaça, elas disparam um alarme”, continua a médica, em entrevista à BBC News Brasil.

Esse alarme pode ser interpretado como aquela série de reações observadas nos arganazes monogâmicos em laboratório — subida do cortisol, disparos no coração, perda de sono, alterações de apetite, tristeza, catatonia…

Por outro lado, outras regiões cerebrais mais avançadas, que estão relacionadas ao pensamento racional — como o córtex pré-frontal — ficam enfraquecidas e menos ativas.

“E essas alterações colocam o indivíduo numa situação de grande ansiedade e hipervigilância”, observa Shulman.

A neurologista explica que esses traumas são cumulativos e, embora a reação a cada morte seja algo individual, certos padrões são observados independentemente se a perda é súbita — por acidente ou homicídio, por exemplo — ou após um longo processo de doença — como no tratamento de câncer ou demência.

“Mesmo nos casos em que uma enfermidade se arrasta por meses ou anos, e você vê o declínio daquela pessoa, a morte ainda é impactante, porque é um momento definitivo, impossível de antecipar”, raciocina ela.

Mas esses padrões citados pela especialista não significam que o luto siga uma espécie de “receita de bolo”.

Os famosos estágios do luto — negação, raiva, negociação, depressão e aceitação —, elaborados a partir do trabalho da psiquiatra suíça Elisabeth Kübler-Ross com pacientes que estão nos últimos dias de vida, não estão escritos em pedra e tampouco respeitam fielmente uma ordem em todos os que sofrem pela perda de alguém querido.

Um dos estudos que testou esse conceito foi publicado em 2010 por especialistas do Centro de Avaliação em Cuidados de Saúde VA Palo Alto e do Centro Médico da Universidade Stanford, nos Estados Unidos.

Ao analisar mais de 600 participantes, os autores não encontraram evidências de que todos experimentaram aqueles estágios do luto.

“Nossa pesquisa sugere que as vivências relacionadas ao luto são muito mais diversas do que um modelo estrito de estágios”, resume o psicólogo Jason Holland, um dos autores do artigo.

Um detalhe que chamou a atenção dos especialistas no estudo foi o que eles chamaram de “reação de aniversário”, marcada pelo aumento repentino do estresse e pela redução no nível de aceitação da morte.

Os dados levantados nos EUA apontam que, curiosamente, as datas próximas ao segundo ano após o falecimento costumam ser as mais complicadas.

“Nós ficamos surpresos que a reação de aniversário foi mais aparente no segundo ano do que no primeiro”, confessa Holland.

“Isso pode sugerir alguns desafios particulares ao enlutado neste segundo ano, talvez porque aquele suporte inicial recebido nos primeiros meses após a morte se esvai aos poucos”, especula o psicólogo.

É possível superar o luto?

Para O’Connor, o luto pode ser encarado como uma espécie de aprendizado.

Com o tempo, o choque entre as memórias concretas e os sistemas da teoria do apego se ameniza e o cérebro se reconfigura para lidar com a ausência.

E o tempo é uma palavra-chave aqui. Nosso sistema nervoso (ou ao menos a parte que lida com o apego) precisa entender de fato que aquele ser amado se foi — e, claro, vai demorar um pouco para se acostumar com essa falta.

Esses períodos também são valiosos para entender a nossa própria personalidade diante de um novo cenário e o que significa estar neste “novo mundo” após a morte.

Afinal, quando perdemos uma mãe, nosso papel de filho se modifica ou ganha novas perspectivas. Um homem cuja mulher morreu passa a ser viúvo; e assim por diante.

Além de tempo, O’Connor entende que esse processo requer experiência. Aos poucos, a pessoa segue a vida, se engaja em novas atividades e faz conexões valiosas com outros indivíduos — claro, sem deixar de lembrar as experiências e vínculos passados.

Holland entende luto e aceitação como “os dois lados de uma mesma moeda”.

“A partir desse ponto de vista, podemos entender o luto como uma reação emocional que surge a partir das dificuldades em aceitar a perda, que tendem a amenizar com o tempo, conforme os enlutados processam e dão sentido ao que aconteceu”, explica ele.

Mas existem algumas pessoas que não conseguem superar essa fase. Elas vivem no que é chamado na psiquiatria de luto profundo ou transtorno do luto prolongado.

A médica Katherine Shear dirige um centro de pesquisas sobre esse distúrbio na Universidade Columbia, nos EUA, e estima que o quadro afeta entre 3% e 20% das pessoas que perderam alguém importante.

“É um tanto paradoxal pensar que podemos reagir tão fortemente à ausência”, reflete ela.

“Quando perdemos alguém importante, perdemos a sensação de segurança, de cuidar e ser cuidado”, complementa a psiquiatra.

A especialista explica que, mais do que uma suposta demora para encontrar alívio, o transtorno do luto prolongado é definido pela intensidade dos sintomas e os impactos que eles trazem no bem-estar e na vida do paciente.

“E, nos nossos estudos, ainda não encontramos diferenças no transtorno entre pessoas que perderam alguém de forma súbita e violenta ou quando a morte vem após uma doença que se prolongou por um período maior. Quando a condição se instala, ela é praticamente a mesma em ambos os cenários”, compara Shear.

A médica também desenvolveu um sistema de tratamento desses casos, que é dividido em uma série de etapas.

“Nós basicamente separamos o processo em marcos da recuperação”, começa ela.

“A primeira etapa envolve a aceitação do luto como parte natural da vida, sem julgamentos. Depois, tentamos abrir caminhos para mostrar que a vida ainda pode ter propósito, significado, alegria e satisfação, mesmo que aquela pessoa tão querida não esteja mais aqui”, continua a médica.

Na sequência, a terapia desenhada por Shear incentiva o paciente a iniciar ou reconstruir relacionamentos que possam ser significativos — enquanto celebra e valoriza os significados e valores das histórias passadas.

Claro que esse tratamento não é linear — e pode ser que alguns indivíduos voltem algumas casas ou precisem de um suporte maior em determinada etapa.

Para Donaldson, que estuda os roedores monogâmicos, todo esse processo pelo qual passamos (ou vamos passar) tem como objetivo “transformar memórias dolorosas em lembranças agridoces”.

Ou, como diz a própria canção Muerte, de Natalia Lafourcade, a morte não apenas nos ensina a viver: ela nos convida a sair e a decifrar a nossa própria sorte.

Fonte: BBC Brasil / Foto: GETTY IMAGES

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O município de Riachão do Jacuípe amanheceu em luto com a morte do vereador Adonias Alves dos Santos, 64 anos, popularmente conhecido como Adonias do Barreiros, maior distrito do município onde ele residia, tinha comércio e teve como principal base eleitoral, tendo contribuído para levá-lo para ocupar a cadeira do Legislativo municipal por sete vezes. Ele estava no Partido Social Democratico (PSD).

As primeiras informações dão conta que o Adonias sofreu infarto fulminante por volta das 02h da madrugada, foi socorrido para o Hospital Municipal de Riachão que fica a 42 km de distância, onde deu entrada sem vida.

Muito provavelente a última atividade parlamentar de Adonias foi em Salvador onde esteve na quinta-feira, 7, compondo uma comitiva na Secretaria de Educação que tinha como objetivo solicitar para Riachão do Jacuípe a implantação de um Colégio em tempo integral,

O vereador é irmão de Francisco de Assis, Assis do PT ex-prefeito de Conceição do Coité. Ele deixa esposa Amildes e dois filhos, Joatam a Adonias Júnior.

A Brigada Voluntária Anjos Jacuipenses lamentou a morte do vereador Adonias, segundo Lucival Souza coordenador do grupo era um grande defensor e colaborador do projeto.

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Fonte: Calila Notícias

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Por Julia Valeri* – Terça, 12 de setembro de 2023

“Mudaram as estações, nada mudou. (…) Se lembra quando a gente chegou um dia a acreditar que tudo era pra sempre, sem saber que o pra sempre acaba?”. Os versos iniciais da canção de Cássia Eller refletem uma experiência universal: a perda e o luto. As consequências da morte de alguém conhecido nunca são fáceis, quando é a morte de um parceiro a situação se agrava e pode se estender além do adeus. Essa situação pode desencadear um quadro de consequências prejudiciais à saúde, como distúrbios do sono, episódios depressivos, ansiedade, diminuição da função imunológica e até mesmo um declínio significativo na saúde física. Esse panorama é comum e recebe o nome de efeito viuvez.

Maria Julia Kovács, professora sênior do Instituto de Psicologia da USP e membro fundadora do Laboratório de Estudo sobre a Morte, explica que o efeito viuvez, que também pode ser chamado de síndrome do coração partido, é quando a perda de uma pessoa é vivida de uma forma tão intensa e tão dolorosa, ou com tanto sofrimento, que acaba levando à morte do enlutado. Trata-se de uma condição médica documentada, conhecida como cardiomiopatia induzida por estresse, e ocorre quando o coração fica atordoado por um estresse agudo repentino e seu ventrículo esquerdo enfraquece. Ela foi descrita pela primeira vez em 1990, no Japão, e nessa síndrome o coração fica tão parecido com uma armadilha de polvo japonesa chamada takotsubo, que alguns médicos começaram a denominar a doença de cardiomiopatia de takotsubo. 

Mas, apesar do estado clínico crítico, que pode resultar na morte do enlutado, Maria Julia Kovács comenta que não é uma regra para aqueles que sofrem da síndrome do coração partido. “É importante a gente considerar que, mesmo que a pessoa não queira mais viver, não quer dizer que obrigatoriamente ela vai ter um processo de adoecimento direto ou vai cometer o suicídio.” Além disso, na maioria dos casos, quando o estresse emocional agudo se dissipa, o coração se recupera e volta à sua forma normal.

O efeito da viuvez foi documentado em todas as idades e raças ao redor do mundo e uma pesquisa realizada por Nicholas Christakis, que dirige o Laboratório da Natureza Humana na Universidade de Yale, e Felix Elwert, professor de Sociologia da Universidade de Wisconsin, ambas nos Estados Unidos, afirma que o risco de um idoso morrer por qualquer causa aumenta entre 30% e 90% nos primeiros três meses após a morte do cônjuge e cai para cerca de 15% nos meses seguintes. 

Terceira idade é a mais afetada

O estudo ainda revelou que, quando um parceiro morreu de forma súbita, o risco de morte do cônjuge sobrevivente aumentou. O mesmo acontecia com doenças crônicas como diabete, doença pulmonar obstrutiva crônica e câncer de pulmão ou cólon, que exigiam tratamento cuidadoso do paciente para tratar ou prevenir.

No entanto, se um cônjuge morreu de doença de Alzheimer ou Parkinson, não houve impacto na saúde do parceiro sobrevivente – possivelmente porque o cônjuge teve tempo adequado para se preparar para a perda do parceiro.

A professora ainda explica que casais da terceira idade e os viúvos homens são os mais propensos a sofrerem dessa síndrome, uma vez que as pessoas mais idosas vivem muito tempo juntas e muitas vezes não conseguem conceber uma vida sem a pessoa querida, e os homens dificilmente vão expressar seus sentimentos, no preceito de que se abrir e conversar sobre suas emoções é equivalente à fragilidade. “Às vezes eles podem entrar em grande sofrimento e acabar falecendo.”

A fala da psicóloga é embasada por um estudo publicado neste ano na revista de saúde norte-americana PlosOne, que evidencia que os homens correm um risco maior de morrer após perder a parceira: após estudar dados de quase 1 milhão de cidadãos dinamarqueses casados, os pesquisadores também descobriram que os homens tinham 70% mais chances de morrer do que os que não perderam a parceira. No caso das mulheres, 27% eram mais propensas à morte do que as que não se tornaram viúvas.

Mas a especialista ressalta que cada caso é distinto e que não se pode generalizar. “Quando, por exemplo, a pessoa é muito idosa ou já tem um processo de adoecimento, ou alguma condição que requer atenção psicológica ou psiquiátrica, que dificulta o processo de elaboração do luto, pode ser que ela seja mais propensa à síndrome do coração partido em um período curto de tempo; outras pessoas têm um processo de luto mais longo, que pode ser chamado de complicado, porque a intensidade, o sofrimento é muito grande e a capacidade e vontade de viver nesse mundo sem a pessoa querida é tão penosa que o luto se arrasta por anos.”

Ela ainda comenta sobre outra possibilidade de luto: “Existem circunstâncias em que a vida pode ficar melhor, porque às vezes o relacionamento era tóxico, era difícil, havia muito conflito e muita briga e, portanto, a viuvez se transforma nessa possibilidade de retornar ao bem-estar e à simplicidade da vida”.

Entretanto, Maria Julia Kovács nota que é sempre importante ficar atento aos sinais da síndrome para que, se necessário, se faça a intervenção e a busca por ajuda. “Os cônjuges sobreviventes podem sofrer de distúrbios do sono, episódios depressivos, ansiedade, função imunológica prejudicada e saúde física geral precária.” Diante disso, a psicóloga enfatiza a necessidade de um acompanhamento próximo ao parceiro sobrevivente. Se manifestações de desvalorização da vida surgirem ou se houver queixas sobre a dificuldade de seguir adiante e de se adaptar à vida sem o parceiro, ela destaca a importância de uma conversa direta com o indivíduo e oferecer apoio e opções como grupos terapêuticos, terapia individual ou até mesmo medicação.

“Não finja que está tudo bem e cerque-se de pessoas para as quais você não precisa fingir que está bem. O luto é um ato de coragem e força. Quanto mais significativa a perda, mais profunda ela é e mais longo é o processo de recuperação. Procure ajuda se necessário”, conclui a especialista.

*Estagiário sob orientação de Ferraz Junior

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Fonte: Jornal USP

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A cantora Tina Turner, um dos maiores ícones da música em todos os tempos, morreu nesta quarta-feira (24), aos 83 anos, em sua casa perto de Zurique na Suíça. A informação foi confirmada por um porta-voz da artista. 

“Tina Turner, a ‘Rainha do Rock’n Roll’ morreu pacificamente hoje aos 83 anos após uma longa doença em sua casa em Kusnacht perto de Zurique, na Suíça. Com ela, o mundo perde uma lenda da música e um exemplo”, informou a equipe da cantora.

Dona de voz potente e única e ritmo frenético, Tina Turner fez história na música internacional. Com quase 200 milhões de discos vendidos e 12 Grammys, ela é uma das cantoras de maior sucesso de todos os tempos, tendo sido considerada a rainha do rock. Criou um estilo único de se vestir e de se apresentar nos palcos, e seu sucesso se estendeu para além da música: passou a lançar moda e atuou em diversos filmes, como Mad Max.

Nascida como Anna Mae Bullock em Brownsville, nos Estados Unidos, Tina começou a carreira nos anos 50 e se manteve no auge pelas décadas seguintes.

O sucesso da cantora sempre foi acompanhado pelas lentes de diversos fotógrafos. Está em cartaz em São Paulo, no Museu da Imagem e do Som (MIS), uma exposição sobre a artista. A mostra Tina Turner: uma Viagem para o Futuro fica em cartaz até o dia 9 de julho.

Fonte: R7

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Sara Tonkin e o marido passaram dez anos tentando engravidar até que decidiram fazer fertilização in vitro. Dos quatro embriões viáveis, um deles foi implantado. A expectativa era grande para saber se tinha dado certo, se Sara estava grávida.

Quando o teste de farmácia deu positivo, a alegria foi enorme. “Eu ia ao banheiro a toda hora fazer exame de novo, mesmo sabendo que estava grávida, que tinha dado certo. Foi uma felicidade imensa.”

Sara é brasileira e mora em Londres com o marido inglês. Ela conta que a gestação foi tranquila, sem intercorrências.

“Eu era saudável, fazia exercícios, não tive problema nenhum. A nossa bebê estava muito saudável e nos preparamos para um parto normal.”

Quando estava com 40 semanas de gravidez, o hospital marcou uma indução.

“A indução foi marcada para quando eu estava com 41 semanas e meia. Fui ao hospital num sábado à tarde e a médica me disse que eu não precisava fazer a indução e que eu poderia ir para casa e esperar até segunda pelas contrações, porque estava tudo bem.”

Sara foi para casa e as contrações começaram. Ela ligou para o hospital, que a orientou a esperar até que o intervalo entre as contrações fosse de três minutos para voltar. “Tomei banho e esperei, até que estava sentindo muita dor e fui ao hospital. Era domingo.”

Depois de chegar, ficou um tempo na sala de espera até ser atendida por uma enfermeira, que trouxe um aparelho para ouvir os batimentos do bebê. “Não conseguiam achar os batimentos. Até que trouxeram uma pequena máquina de ultrassom. Mais uma vez, nada de batimentos.”

Foi então que Sara ouviu da enfermeira a notícia mais temida por uma mulher prestes a dar à luz. “Ela disse: ‘mãe, me desculpa, mas o batimento não está aqui.’”

Uma autópsia depois revelaria que havia mecônio no corpo da bebê – as fezes do feto que, se eliminadas no líquido aminiótico antes do nascimento, podem ser perigosas tanto para a mãe quanto para a criança.

A filha de Sara possivelmente havia morrido por asfixia, pelo contato com o fluído com mecônio.

Sara conta que, a partir dali, viveu o momento mais traumático de sua vida. A dor física das contrações se misturavam ao desespero de ter perdido a filha. Ela já estava com dez centímetros de dilatação e foi encaminhada para concluir o parto normal.

“Ali eu já comecei a gritar, porque já estava com bastante dor e ao mesmo tempo a emoção de ouvir que eu tinha perdido a minha filha, minha filha que eu tanto quis.”

A foto

Quando a bebê finalmente nasceu, perguntaram se ela queria ver e segurar o corpinho. Mas, no momento de choque e dor, Sara disse que não.

“Foi muita emoção. Era demais. Na minha cabeça, eu só queria sair daquele hospital.”

Também perguntaram se ela queria uma foto e lembranças da filha, como fios de cabelo e a digital dos pezinhos.

“No choque, eu recusei tudo. Na hora de ir embora, eu pedi para ver a minha filha. E, quando eu segurei ela, eu desmoronei. Eu me agarrei a ela e chorei. Mas aí eu já estava indo embora e meu marido tentou me levar”, contou Sara.

“Eu não passei muito tempo com ela e eu me arrependo muito disso, mas eu estava em choque.”

Alguns dias depois de chegar em casa, Sara foi visitada por uma enfermeira especializada em luto, um serviço oferecido pelo NHS, o serviço público de saúde britânico.

No Reino Unido, a prática de tirar fotos de bebês que nascem mortos para oferecer às mães virou orientação oficial em vários hospitais públicos.

Enfermeiras são treinadas para fazer o registro ou trabalham em contato com ONGs que oferecem fotografias profissionais.

“Ela me explicou sobre uma ONG chamada Remember my Baby que tirava as fotos gratuitamente e enviava. E disse: ‘Sara, eu vou estar lá e vou garantir que eles vão cuidar bem da sua filha e que ela vai usar a roupinha que você escolheu.’”

A empatia da enfermeira emocionou Sara e ela concordou em tirar as fotos e em pedir a caixinha de memórias que o hospital havia oferecido.

A bebê permanecia no hospital porque faria uma autópsia e o funeral ocorreu algumas semanas depois.

“Eu decidi ir ao hospital no dia das fotos. Tomei coragem e fui. A sessão de fotos já tinha terminado, mas eu pude segurar a TT (apelido dado por Sara à filha, que depois foi registrado como nome) mais uma vez e reparar em detalhes que eu não tinha visto antes, as mãozinhas, o cabelo. Ela realmente era linda.”

‘É tudo o que tenho dela’

Dias depois, as fotos da bebê, que durante a gestação era chamada pelo casal de TT ou Tiny Tonkin (pequena Tonkin), chegaram à casa de Sara. Ela conta que foi um momento de muita emoção para ela e o marido.

“Eu sou muito grata por essas fotos terem sido tiradas. Foi muito importante para meu processo de luto. As fotos são tudo o que eu tenho dela.”

Sara passou a integrar grupos de apoio para mães que tiveram bebês natimortos e explica que falar sobre o tema, ter as fotos, reconhecer a existência e a perda de TT, foram etapas importantes para processar o luto.

“Eu quero falar sobre a TT, quero mostrar a foto dela. Quando estou num momento difícil ou com muita saudade, eu abro, vejo as fotos, mostro.”

Sara conta que montou um cantinho na casa com as fotos da bebê. Um ano depois ela teve outra filha, que hoje está com três anos, e em 2022, teve outra bebê, hoje com sete meses.

“Eu mostrei para a minha filha mais velha e expliquei: essa é a TT, sua irmã mais velha, que faleceu”, conta Sara.

“Um dia eu estava triste e a Luna (filha de 3 anos) me perguntou o que eu tinha. Eu disse: ‘Estou com muita saudade da TT’. Ela pegou as fotos, levou até mim, apontou para a imagem e disse: ‘não fica triste mamãe, a TT está aqui.’”

A importância das fotos no luto

A psicóloga Daniela Bittar, especializada em luto materno, explica que o contato da mãe com o bebê e o acesso a fotos dele, são importantes para processar a perda.

Ela explica que, no Brasil, muitas pessoas e até médicos obstetras acham, por desconhecimento, que o melhor para amenizar a dor de uma mãe que perde o bebê ao nascer é limitar o contato dela com o filho que partiu.

“Muitas vezes recomendam que a mãe não veja o corpinho do bebê, fazem cesárea e dizem coisas como: você vai superar, já, já vem outro filho. Não pensa nisso.”

No choque, muitas mulheres não querem ver o corpo do neném ou seguem o conselho dos médicos, de não segurarem o bebê. Mas, depois, essa ausência de despedida dificulta o processo de elaboração do luto, diz a psicóloga.

“A grande maioria das mulheres que não tiveram contato com o filho se arrepende. Muitas entram num luto traumático, ficando estagnadas num loop, pensando em como era o rosto do bebê, querendo ‘desenterrar a criança’, pensando no que poderia ter dito para ela”, explica.

As fotos ajudam a mulher que, no choque da perda não quis ver o filho, a se despedir posteriormente, a reconhecer a existência daquele filho e iniciar o processo de luto, diz Bittar.

Fotógrafa oferece fotos gratuitas em MG

Enquanto no Reino Unido a prática de tirar fotos de bebês natimortos é bem difundida, no Brasil o tema é pouco discutido. O único projeto que existe foi iniciado pela fotógrafa Paula Beltrão, em Minas Gerais.

Juntamente com a psicóloga Daniela Bittar e a obstetra Mônica Nardy, ela fundou o Grupo Colcha, para oferecer fotografias e apoio psicológico a mulheres que perderam seus bebês.

Também formaram um grupo de apoio para que possam compartilhar suas experiências.

“Com nossos, filhos, a gente tem fotos em todas as situações. Tiramos foto quando são recém-nascidos, quando começam a andar. Uma mãe que perde o filho no parto, ela vai ter um único momento com o filho. Então, a fotografia vem justamente para registrar essa única memória”, explicou Beltrão à BBC News Brasil.

Segundo Beltrão a fotografia também tem a função de garantir às mães um registro que “comprove” ou torne “mais real” a parentes e amigos a existência do filho que morreu antes de nascer.

“Essas mães que perdem os bebês ainda muito novinhos ou ainda na barriga, elas já são mães e elas querem e têm o mesmo orgulho de falar, de mostrar o filho delas como qualquer outra mãe”, diz.

“A fotografia, ela ajuda a tampar a lacuna daquele vazio, daquele silêncio, daquele luto invisível. Ajuda no reconhecimento daquele bebê que existiu, mas que a sociedade não viu.”

A psicóloga Daniela Bittar explica que é comum parentes de mulheres que tiveram filhos natimortos não entenderem a dimensão da dor delas.

Isso porque esses familiares e amigos não tiveram a oportunidade de conhecer a criança e criar memórias afetivas com ela.

Mas a mãe do bebê já desenvolveu, ao longo da gestação, uma conexão emocional e biológica com ele.

“O trauma muitas vezes não vem do evento em si. Ele advém do fato de esse filho não ter o reconhecimento. Ele vira um bebê fantasma”, explica.

Reconhecer a perda para processar o luto

Segurar o filho e ter fotos dele ajudam no processo de luto, porque o luto passa primeiro pelo reconhecimento daquela pessoa que partiu, explica a psicóloga.

“Quando uma mãe perde um filho com dois, três anos, as pessoas se comovem exatamente por se colocarem no lugar dela e perceberem o tamanho dessa dor com nitidez. Essa criança tinha nome, tinha memórias afetivas com várias pessoas”, exemplifica.

“Quando o bebê morre intraútero, esse bebê não foi visto, não construiu memória afetiva com ninguém, a não ser com essa mãe. Essa mulher está ali completamente atrelada a essa criança de forma psíquica, visceral, mas não tem a dor e o luto compreendidos pela sociedade.”

Segundo Bittar, muitas mulheres que, no momento de choque, não seguraram seus filhos e que não tiveram a oportunidade de ter fotos deles, acabam presas num loop de culpa por não terem estado com seus bebês, olhado para eles e se despedido.

“Por isso, é tão importante ter profissionais de saúde treinados nas maternidades para explicar sobre as fotos, fazer os registros e ajudar a mãe a processar o que aconteceu.”

Sara Tonkin conta que, pouco após a filha nascer sem vida, ela viajou ao Brasil. Lá, percebeu que amigos e parentes tentavam evitar o assunto, por considerarem que falar sobre a morte de TT iria deixá-la mais deprimida.

“Ninguém sabia como lidar comigo, porque eles não queriam falar do assunto. Eles achavam que se falassem iriam me magoar. Mas eu achei pior, porque para mim eles tinham esquecido da TT. Ninguém queria falar sobre ela. E eu gosto quando as pessoas falam dela.”

Foi em grupos de apoio, compartilhando sua experiência e ouvindo outras mães, que Sara primeiro encontrou acolhida e espaço para falar da filha.

E as fotos a ajudaram a comunicar para os outros a dor e saudade que sentia, mas também todo o amor que tem por TT.

“Para mim, é muito importante manter a memória dela viva. Ela viveu dentro de mim por 41 semanas e meia. Ela nasceu morta, mas ela existiu. Ela é amada e quero que seja lembrada.”

Fonte: BBC Brasil

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