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	<title>Paillard de lombo |</title>
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	<title>Paillard de lombo |</title>
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		<title>Paillard de lombo com repolho macerado e maçã</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gleidson Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 May 2024 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[gastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[Ipirá City]]></category>
		<category><![CDATA[Paillard de lombo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cardápio completo à jato! Os sabores são alemães e a receita é ideal para preparar a quatro mãos. Enquanto um cuida do paillard, o outro macera o repolho e prepara a maçã. PARA O REPOLHO MACERADO INGREDIENTES MODO DE PREPARO PARA O PAILLARD E A MAÇÃ INGREDIENTES MODO DE PREPARO CONGELE O PAILLARD! Embale individualmente [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cardápio completo à jato! Os sabores são alemães e a receita é ideal para preparar a quatro mãos. Enquanto um cuida do paillard, o outro macera o repolho e prepara a maçã.</p>



<h4 class="wp-block-heading">PARA O REPOLHO MACERADO</h4>



<h4 class="wp-block-heading">INGREDIENTES</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>½ repolho roxo pequeno (cerca de 400 g)</li>



<li>½ colher (chá) de semente de cominho</li>



<li>½ colher (chá) de sementes de mostarda</li>



<li>2 colheres (sopa) de vinagre de vinho branco</li>



<li>2 colheres (sopa) de azeite</li>



<li>1 colher (chá) de sal</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">MODO DE PREPARO</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Com um fatiador de legumes (ou mandolim) corte o repolho em fatias finas – vá passando o repolho pelo mandolim, com cuidado para não fatiar o miolo central que é muito firme. Se preferir, descarte o miolo e fatie o repolho com uma faca – no total você precisa de cerca de 4 xícaras (chá) de repolho fatiado. </li>



<li>Transfira para um escorredor e lave bem sob água corrente. Encaixe o escorredor sobre uma tigela, tempere com o sal e misture com as mãos, massageando o repolho – o sal drena o excesso de água das folhas, deixando o repolho macio e com o sabor mais suave. Aperte bem para tirar o excesso de água e transfira para uma tigela.</li>



<li>Numa frigideira pequena, coloque a mostarda, o cominho e leve ao fogo médio para aquecer por 1 minuto e liberar os aromas. Transfira para o pilão e quebre as sementes. Misture o vinagre e o azeite nas especiarias ainda quentes e regue sobre o repolho macerado. Misture bem e reserve enquanto prepara o lombo e a maçã.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading">PARA O PAILLARD E A MAÇÃ</h4>



<h4 class="wp-block-heading">INGREDIENTES</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 bifes de lombo de porco (cerca de 100 g cada)</li>



<li>1 maçã fuji</li>



<li>½ colher (sopa) de mel</li>



<li>azeite a gosto</li>



<li>sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">MODO DE PREPARO</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Corte um saco próprio para alimentos ao meio e coloque a metade sobre a tábua (se preferir, utilize um pedaço de filme). Disponha um bife no centro e cubra com a outra metade do saco. Com um batedor de carnes bata e, ao mesmo tempo, empurre o lombo do centro para as laterais até o bife ficar bem fininho (se preferir, utilize a parte mais gordinha da palma da mão ou o fundo de uma panelinha pesada). Cuidado: se bater forte demais a carne pode romper. Repita com o outro bife e mantenha fora da geladeira enquanto prepara a maçã. </li>



<li>Lave bem a maçã sob água corrente. Mantenha a casca e corte a maçã ao meio no sentido do comprimento. Fatie cada metade em 6 gomos e transfira para uma tigela de vidro. </li>



<li>Regue a maçã com o mel, um fio de azeite e tempere com uma pitada de sal. Misture delicadamente, cubra a tigela com um prato e leve ao micro-ondas para rodar por 5 minutos em potência alta até a maçã ficar macia e formar uma caldinha. Enquanto isso, grelhe os paillards.</li>



<li>Leve uma frigideira grande ao fogo médio. Tempere apenas um dos lados dos paillards com sal e pimenta-do-reino a gosto. Quando estiver bem quente, regue a frigideira com ½ colher (chá) de azeite e gire para cobrir todo fundo. Coloque um paillard e deixe dourar por cerca de 2 minutos. Vire com uma pinça e doure por mais 1 minuto. Transfira para o prato de servir e repita com o outro paillard. </li>



<li>Com um pano de prato, retire a tigela do micro-ondas – cuidado ela fica bem quente. Sirva os paillards com o repolho macerado, a maçã cozida e a caldinha que se formou na tigela.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading"><br>CONGELE O PAILLARD!</h4>



<p>Embale individualmente e congele numa superficie reta (pode ser uma assadeira). Como é bem fininho, na hora de descongelar, o paillard vai direto do congelador para a frigideira quente com azeite.&nbsp;</p>



<h4 class="wp-block-heading"><br>PLANEJAMENTO</h4>



<p>Você pode deixar o repolho pronto (até três dias antes) e os paillards abertos na geladeira (até um dia antes da refeição). Prepare apenas a maçã enquanto grelha os paillards na hora de servir.</p>



<p>Fonte: Panelinha</p><p>The post <a href="https://ipiracity.com/paillard-de-lombo-com-repolho-macerado-e-maca/">Paillard de lombo com repolho macerado e maçã</a> first appeared on <a href="https://ipiracity.com"></a>.</p>]]></content:encoded>
					
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