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	<title>Salpicão fit |</title>
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	<title>Salpicão fit |</title>
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		<title>Salpicão fit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gleidson Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 May 2025 14:20:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[gastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[Ipirá City]]></category>
		<category><![CDATA[Salpicão fit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingredientes do salpicão Ingredientes da maionese de biomassa Modo de preparo Reúna todos os ingredientes; Misture todos os ingredientes do salpicão em uma tigela, menos as lâminas de amêndoas; Coloque todos os ingredientes da maionese no liquidificador e bata; Ainda batendo, vá adicionando água para dar consistência; Assim que ganhar consistência, despeje a maionese sobre [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2 class="wp-block-heading">Ingredientes do salpicão</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>4 cenouras cozinhas e cortadas em cubos</li>



<li>2 maçãs verdes em cubos</li>



<li>2 maçãs vermelhas em cubos</li>



<li>Tomates-cereja a gosto cortados ao meio</li>



<li>1 kg de peito de frango cozido e desfiado</li>



<li>Salsinha picada a gosto</li>



<li>Lâminas de amêndoas a gosto</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Ingredientes da maionese de biomassa</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 xícara de chá de biomassa de banana verde</li>



<li>1/2 limão espremido</li>



<li>Azeite a gosto</li>



<li>1 dente de alho</li>



<li>Salsinha a gosto</li>



<li>Orégano a gosto</li>



<li>Sal rosa a gosto</li>



<li>Água a gosto (para dar o ponto)</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://ipiracity.com/wp-content/uploads/2025/01/Banner-para-loja-online-frete-gratis-mercado-shops-medio-720-x-90-px-1.gif" alt=""/></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Modo de preparo</h2>



<p><img fetchpriority="high" decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-01-730x547.jpeg" alt="Uma bancada com os ingredientes separados."></p>



<p>Reúna todos os ingredientes;</p>



<p><img decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-02-730x547.jpeg" alt="Um recipiente com os ingredientes do salpicão misturados."></p>



<p>Misture todos os ingredientes do salpicão em uma tigela, menos as lâminas de amêndoas;</p>



<p><img decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-03-730x547.jpeg" alt="Um liquidificador com a mistura de biomassa, suco de limão, azeite, alho, salsinha, orégano e sal rosa."></p>



<p>Coloque todos os ingredientes da maionese no liquidificador e bata;</p>



<p><img loading="lazy" decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-04-730x547.jpeg" alt="Um liquidificador com a maionese de biomassa e água."></p>



<p>Ainda batendo, vá adicionando água para dar consistência;</p>



<p><img loading="lazy" decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-05-730x547.jpeg" alt="Um recipiente com a maionese de biomassa sobre o salpicão."></p>



<p>Assim que ganhar consistência, despeje a maionese sobre o salpicão;</p>



<p><img loading="lazy" decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-06-730x547.jpeg" alt="Um recipiente contendo salpicão fit."></p>



<p>Finalize com as amêndoas laminadas;</p>



<p><img loading="lazy" decoding="async" width="730" height="547" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/salpicao-fit-07-730x547.jpeg" alt="Um recipiente contendo salpicão fit."></p>



<p>Agora é só servir. Bom apetite!</p>



<h2 class="wp-block-heading">anote aí&#8230;</h2>



<p>Essa receita é perfeita para quem está procurando uma versão menos calórica do prato tradicional de fim de ano.</p>



<p>Caso queria, você pode adicionar uvas-passas, milho e ervilha no preparo.</p>



<p>O salpicão é um prato leve e o ideal é servir frio.</p>



<p>Para armazenar, deixe ele até 3 dias na geladeira em um recipiente fechado.</p>



<p>E não deixe de conferir a nossa versão tradicional do&nbsp;<a href="https://www.receiteria.com.br/receita/salpicao-de-frango/">salpicão de frango</a>, que vai deixar o seu fim de ano ainda mais saboroso.</p>



<figure class="wp-block-image is-resized is-style-rounded"><img decoding="async" src="https://www.receiteria.com.br/wp-content/uploads/tatiana-tambellini.png" alt="Tatiana Tambellini" style="width:190px;height:auto"/></figure>



<p><small>Feito  por</small><a href="https://www.receiteria.com.br/u/tatianatambellini/"> </a>Tatiana Tambellini</p>



<p>Fonte: Receiteria / Foto: Divulgação</p>



<p></p>



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