Devemos mesmo preferir alimentos orgânicos?

Os alimentos biológicos, ou orgânicos, são cada vez mais populares POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Terça, 28 de setembro de 2021 Nas duas últimas décadas, os alimentos biológicos, ou orgânicos, tornaram-se extremamente populares.  Nutricionalmente, são apontados como sendo mais ricos e benéficos para a saúde. Mas valem mesmo a pena? Segundo a Healthline, os […]

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Fazendo dieta? Quatro alimentos enganadores, diga não!

Até podem ser saudáveis, porém são ricos em calorias… POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Terça, 28 de setembro de 2021 Talheres ao alto! A verdade é que certos alimentos saudáveis, podem ser enganadores e até engordar.  Conforme destaca um comunicado da BodyConcept, alimento saudável não equivale a poucas calorias. Se está seguindo uma dieta […]

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O suco caseiro de papaia e de cenoura que é uma bomba de energia

Muito saudável e delicioso! POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Terça, 28 de setembro de 2021 Pois é, o fim-de-semana já já foi e como tal é fundamental garantir que tem toda a energia possível para enfrentar os próximos dias. Tendo isso em mente, o jornal Metro World News sugere a receita de um super […]

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Aprenda como fazer sobremesa prática para a semana: Pavê da Preguiça

O Pavê da Preguiça é a dica de Treloso para que você agrade aos pequenos com agilidade na cozinha POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Terça, 28 de setembro de 2021 começo da semana pede por receita práticas e rápidas para facilitar a rotina. Por isso, Treloso, marca de biscoitos e bolinhos infantis da Vitarella, […]

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Alimentação e exercício físico: Posso comer carboidratos à noite?

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Domingo, 5 de setembro de 2021 Os seus resultados na academia não dependem se come carboidratos à noite ou não. O que importa é a ingestão feita ao longo do dia. Na verdade, pode até comer carboidratos à noite e perder peso. À abc, o especialista Carlos Ruiz explica: […]

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Sabe quais são as gorduras alimentares que deve ingerir?

As gorduras são importantes e necessárias numa alimentação saudável. Mas nem todas… POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Domingo, 5 de setembro de 2021 As gorduras alimentares estão, há muitos anos, diariamente presentes na confecção dos alimentos, na cozinha de todo o mundo. Fazem parte de hábitos alimentares de muitos, que passam entre gerações, e […]

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Coma à vontade: alimentos que quase não têm calorias!

Outra vantagem é que essas comidas são saudáveis e altamente nutritivas. POR NOTÍCIAS AO MINUTO – Domingo, 5 de setembro de 2021 Existem vários alimentos que você poderia, em teoria, comer o dia inteiro sem engordar. Alguns dos itens desta lista provavelmente teriam que ser preparados de alguma forma para torná-los um pouco mais saborosos, […]

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Colesterol no limite? Experimente este poderoso suco caseiro

Combata o colesterol LDL, também conhecido como colesterol ‘mau’. POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Domingo, 5 de setembro de 2021 Sofrer de colesterol alto, não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto que o excesso de gordura no sangue e o entupimento das artérias pode levar à ocorrência de problemas […]

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O mel é mesmo mais saudável do que o açúcar?

Ambos têm sabores e texturas muito diferentes… POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – Sábado, 21 de agosto de 2021 O mel e o açúcar são carboidratos compostos principalmente de glicose e frutose. São usados ​​como ingrediente em muitas receitas para adoçá-las. Ambos podem resultar num aumento de peso se consumidos ​​em excesso. O mel tem […]

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Açúcares refinados aceleram o processo de envelhecimento da pele

Entenda como… Sábado, 21 de agosto de 2021 As escolhas alimentares inadequadas podem acelerar o processo de envelhecimento da pele. Como explica a Healthline, seguir uma dieta rica em carboidratos e açúcar refinados leva à produção de AGEs, que podem fazer com que a sua pele envelheça prematuramente. Os AGEs danificam o colágeno e a […]

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