Por Diego Aquino – Portal Ipirá City – Quarta,15 de Julho de 2020
Apesar do fácil acesso que a internet nos oferece para diversas informações, muitas pessoas ainda conhecem muito pouco sobre a depressão e como ela pode nos afetar. Mas como saber se realmente alguém está deprimido e que tipo de ajuda precisamos procurar?
É importante lembrar que a depressão não é a falta de algum credo religioso, condição financeira, quantidade de amigos e muito menos um status social, obviamente estes exemplos podem nos ajudar no caminho de entrada ou de saída da Depressão, no entanto esses caminhos são individuais e não se aplica de igual maneira para todos. Amiúde podemos observar líderes religiosos, celebridades, pessoas com um alto status social entre outros que, de acordo com a crença de muitas pessoas não teriam motivo algum para sofrer com a depressão.
A depressão já é considerada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), como a doença mais incapacitante do mundo, superando a Isquemia Cardíaca. No Brasil são mais de 322 milhões de pessoas que sofrem com algum tipo de depressão correspondendo a 5,8% da população. Entre as Américas o Brasil perde apenas para os Estados Unidos que possui 5,9% da sua população sofrendo com a síndrome depressiva.
Estamos falando então de uma condição clínica, que afetam não apenas fatores psicológicos, mas também afetam funções físicas, neurológicas, podendo inclusive nos paralisar ou até mesmo nos levar a morte. Então, quais são os critérios utilizados pela Psicologia e pela Psiquiatria para o diagnóstico da Depressão?
Para isso se torna necessário observar no mínimo cinco critérios para que então se possa fechar tal diagnóstico. Para isso os sintomas encontrados devem estar presentes durante quase todos os dias, por pelo menos duas semanas, causando prejuízos psicossociais e um sofrimento bem acentuado.
Um dos sintomas relacionados ao humor deve ser obrigatório, sendo ele o humor deprimido ou a falta de interesse ou prazer em diversas antividades antes praticadas pelo sujeito. Os outros sintomas que podemos encontrar são:
- Desânimo, perda acentuada de interesse ou prazer (anedonia);
- Distúrbios na qualidade do sono, onde o sujeito pode sofrer com algum tipo de insônia (inicial ou terminal) ou hipersonia;
- Distúrbios alimentares, onde o sujeito pode sofrer com a perda ou ganho de peso (para isso consideramos no mínimo 5% de ganho ou perda);
- Auto estima rebaixada;
- Cansaço em excesso ou perda de energia;
- Concentração prejudicada e/ou dificuldades para pensar;
- Sentimentos de pessimismo, culpa e/ou inutilidade;
- Pensamentos de morte ou suicídio recorrentes;
- Retardo ou agitação psicomotora.
- Em alguns casos o paciente também pode sofrer com alucinações, delírios e até mesmo sofrer com a catatonia(paralisia do corpo).
A Depressão pode se manifestar em apenas um único episódio, de forma recorrente ou até mesmo através de subtipos que se manifestam de maneiras diferentes umas das outras, que podem ser de intensidade leve, onde o acompanhamento psicológico se torna suficiente, moderadas ou graves onde será necessário além do profissional da Psicologia, também será necessário o uso de medicamentos precritos por um profissional especializado.
Quais medicamentos devo tomar?
A medicação deve ser prescrita apenas por um profissional qualificado (de preferência um Psiquiatra), como já explicado a Depressão se manifesta de diversas formas e intensidades, para identifica-la de maneira correta se faz necessária uma avaliação Psicológica e/ou Psiquiatrica para identificar quais são os sintomas presentes e então prescrever a medicação correta para o tipo de depressão apresentada. O uso incorreto de medicamentos podem agravar os sintomas de determinada depressão, levar ao ganho ou uma perda acentuada de peso, além de diversos efeitos indesejados. Além disso outras medicações podem ser utilizadas no combate a depressão além dos antidepressivos, como os ansiolíticos e até mesmo os antipsicóticos.
Apenas as medicações ajudam?
Vale lembrar que as medicações vão ajudar no controle de sintomas físicos manifestados, os sintomas de origem psicológica devem ser trabalhados com um profissional especializado da Psicologia, onde o sujeito terá um lugar de fala, livre de julgamentos para trabalhar suas angústias e demandas, se livrando de questões as quais ainda se mantem alienado.
Papel da família e amigos
O papel de familiares próximos e amigos é de fundamental importância para a pessoa que sofre com a depressão, o sujeito deprimido sofre muito com a sensação de desamparo. Por isso ter pessoas com quem pode contar em momentos difíceis se torna essencial.
