Largar o açúcar pode mudar sua saúde para melhor? A resposta começa a ser vista em poucos dias

A redução da ingestão de açúcar pode proporcionar muitos benefícios surpreendentes à saúde, desde uma pele melhor até um menor risco de diabetes. Por Daryl Austin – Segunda, 28 de julho de 2025 A maioria de nós sabe que comer açúcar em excesso não é bom para a saúde. Como seu consumo está associado a perigos como obesidade, doença hepática […]

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Os efeitos do açúcar na saúde e alternativas mais saudáveis

Segunda, 28 de Julho de 2025 Você gosta de ingerir açúcar ? Você conhece os efeitos do açúcar em nossa saúde ? Aliás, o açúcar é bom ou ruim para a nossa saúde ? O que é mito e o que é verdade sobre o açúcar ? Para isso convidamos nós amigo NUTRICIONISTA , IAGO […]

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As indústrias que matam 2,7 milhões por ano na Europa

Segundo OMS, indústrias do álcool, tabaco, alimentos ultraprocessados e de combustíveis fósseis causam 7 mil mortes por dia somente na Europa. Quarta, 12 de junho de 2024 A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmou nesta quarta-feira (12/06) que as indústrias do álcool, tabaco, alimentos ultraprocessados e de combustíveis fósseis causam 2,7 milhões mortes na Europa por ano.  […]

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Cérebro comanda o ato de se alimentar: a fome biológica é saciada, mas não o prazer de comer

Segundo Vivian Marques Miguel Suen, há um momento em que a fome biológica é saciada, mas algumas pessoas continuam comendo pelo prazer de comer, o que é chamado de alimentação hedônica Por Alessandra Ueno – Domingo, 19 de março de 2023 O cérebro controla todo o corpo e, inclusive, possui ligações com o sistema digestório. Um […]

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