Uso do celular à noite prejudica sono e estudos de adolescentes, diz estudo
Pesquisa aponta que mais da metade utiliza o aparelho por mais de uma hora em noites de aula, comprometendo descanso essencial O hábito dos adolescentes de ficarem grudados no celular está transformando muitos deles em notívagos em noites que antecedem dias de aula — justamente quando precisam dormir o máximo possível. A American Academy of Pediatrics (Academia […]
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