Estudos mostram quanto tempo de exercício é preciso para compensar um dia sentado
Estilo de vida sedentário aumenta o risco de morte prematura Muita gente passa boa parte do tempo sentado, em frente a um computador, trabalhando ou estudando. O estilo de vida sedentário, que predomina no mundo atual, aumenta o risco de morte prematura. Os mais recentes estudos científicos alertam a população sobre o perigo de não […]
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