O que acontece no corpo humano durante o sono? Entenda importância de dormir bem

Pílula do CNN Sinais Vitais aborda a importância do sono reparador para o funcionamento do organismo A insônia pode ser definida como a dificuldade persistente para o início, duração, consolidação ou qualidade do sono. O problema está associado a algum tipo de prejuízo ao longo do dia. Inicialmente apontada como um sintoma de um quadro […]

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