Início do sono: por que o corpo pode apresentar espasmos quando adormece

Espasmos hipnóticos são ocorrências normais que podem acontecer com homens e mulheres de qualquer idade e normalmente não são motivo de preocupação Já caiu no sono e de repente sentiu como se estivesse caindo, o que te força a acordar de repente? Algumas pessoas dizem que ficam alertas com um estalo alto ou uma luz ofuscante vindo […]

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