O que comer para regular a glicose

A glicose é o combustível mais importante em nosso corpo. É dela que extraímos a energia necessária para o nosso movimento, nosso pensamento e para os batimentos cardíacos. Ela é fundamental para as nossas funções vitais. Mas, se esse nível de glicose (ou açúcar) no sangue não for adequado, podem ocorrer sérios problemas de saúde. O diabetes é uma […]

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Descoberta sobre glicose no cérebro pode ajudar a combater Alzheimer

Um novo estudo revela que o acúmulo de glicogênio no cérebro pode estar diretamente ligado à progressão do Alzheimer. A descoberta abre caminho para tratamentos que envolvem dieta restritiva, enzimas específicas e até medicamentos como o Ozempic no combate à neurodegeneração O armazenamento de glicose no cérebro pode ter um papel muito mais relevante na […]

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A onda de evitar picos de glicose para emagrecer e por que ela faz sentido

De tempos em tempos, algum mecanismo do corpo humano é ‘redescoberto’ pela internet e acaba sendo visto como uma solução para algum objetivo específico de mudança. Foi assim com os vídeos recentes que ensinam a evitar picos de glicose para quem quer emagrecer, e já somam milhões de visualizações nas redes sociais. Os picos de […]

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