Diego Aquino: A técnica da cadeira vazia
A técnica da cadeira vazia é uma abordagem terapêutica utilizada no campo da psicologia para ajudar indivíduos a acessar e expressar sentimentos e emoções que continuam presos ou não resolvidos. Essa técnica é frequentemente associada à terapia Gestalt e é valorizada por sua capacidade de facilitar um diálogo interno e promover o autoconhecimento. Segundo o […]
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