Mostra exibe filmes que destacam envelhecimento e longevidade no Cinema da USP

Parceria com Programa USP 60+ traz seleção de filmes que expõe a vida após os 60 anos com realismo e sem preconceitos OCinema da USP (Cinusp) exibe até 1º de novembro, sempre às 13h45, a minimostra Envelhecimento e Longevidade. A iniciativa, em parceria com o Programa USP 60+, trouxe filmes que colocam a vida de pessoas […]

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Longevidade: veja como ter um envelhecimento saudável

Especialista explica quais hábitos adotar para viver mais e melhor A expectativa de vida cresceu ao longo do tempo. No Brasil, segundo o Censo Demográfico de 2022, esse indicador chegou a 79,7 anos para mulheres, e 73,1 anos para homens. A longevidade não possui uma fórmula, mas a prática de alguns hábitos pode contribuir para […]

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Como aumentar sua flexibilidade, a arma do corpo para a longevidade

A flexibilidade pode não ser a primeira coisa que vem à mente quando você pensa em saúde e preparo físico, mas é um dos aspectos mais importantes para manter o bem-estar do corpo como um todo. Em resumo, a flexibilidade tem a ver com a facilidade com que seus músculos e articulações são capazes de se esticar e se mover. […]

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A importância da longevidade

Terça, 7 de novembro de 2023 O Bate-Papo na City desta terça-feira (07) receberá o Gabriel Dias – Bacharel em Educação Física O tema a ser abordado será : A importância da longevidade, o Bate Papo na City iniciará às 19h e você pode acompanhar pelo Facebook e YouTube do Ipirá City, pela @radiowebipiracity e pela rádio @ipirafm Siga o nosso Instagram, […]

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