Trabalhar sentado por longos períodos, sem pausas, pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares

Raquel Casarotto explica como otimizar o ambiente de trabalho e quais exercícios realizar para evitar o comportamento sedentário Por Julio Silva* – Quarta, 1 de maio de 2024 Estudo feito pela Universidade Médica de Taipei, em Taiwan, acompanhou cerca de 480 mil pessoas ao longo de 20 anos e indicou que trabalhar muito tempo sentado pode […]

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