Dia Mundial do Sono: óleos essenciais podem ajudar a manter uma boa qualidade do sono
“Essas substâncias naturais oferecem benefícios relaxantes, promovendo um sono mais profundo e restaurador”, diz aromaterapeuta Taciana Lisboa Nesta sexta-feira (15), comemora-se o Dia Mundial do Sono, data que destaca a importância do descanso adequado e busca conscientizar sobre os distúrbios do sono. De acordo com a farmacêutica, aromaterapeuta e sócia da Palato Especiarias, Taciana Lisboa, […]
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