Segurar o xixi faz mal? Veja os riscos à saúde

Médicos explicam por que ignorar a vontade de urinar pode causar desde infecções até danos permanentes aos rins, especialmente quando se torna um hábito regular Quando a bexiga implora por alívio, ignorar os sinais do corpo em nome da produtividade ou do lazer é comum. Quantas vezes você decidiu que precisava apenas terminar uma reunião […]

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Negligenciar a ansiedade traz riscos à saúde

Sem o tratamento adequado, a ansiedade pode gerar outros problemas de saúde – tanto física quanto mental A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações estressantes. Porém, quando em excesso, ela pode se tornar um problema sério de saúde mental. Aliás, este é um desafio cada vez mais comum na sociedade moderna. […]

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