Por Gleidson Souza (Ipirá City)
Em um bate-papo acolhedor e esclarecedor, o psicólogo Léo Araújo levou luz a um tema que ainda gera dúvidas e tabus: a terapia de casal. Com linguagem acessível e empática, Léo respondeu a perguntas essenciais sobre quando e por que buscar esse tipo de acompanhamento psicológico.
Segundo ele, a terapia de casal não é exclusiva para casais em crise. Ela pode ser procurada em qualquer fase da relação, seja para fortalecer vínculos, melhorar a comunicação ou lidar com desafios como traição, conflitos recorrentes e decisões importantes. Um dos pontos destacados foi que, embora a terapia possa ajudar a evitar o divórcio, seu objetivo principal é promover clareza, respeito e bem-estar emocional para ambos.
Léo também explicou que o sucesso da terapia depende do envolvimento dos dois parceiros. Quando apenas um deseja participar, o processo pode ser limitado, mas ainda assim pode gerar reflexões importantes. Entre as técnicas utilizadas, estão a escuta ativa, exercícios de empatia, reestruturação de padrões de comunicação e análise de dinâmicas emocionais.
“A terapia de casal é uma oportunidade de reencontro, não apenas com o outro, mas consigo mesmo”, afirmou o psicólogo.
Com duração variável, a terapia é personalizada conforme as necessidades do casal. Seus benefícios vão além da relação amorosa, impactando positivamente a saúde mental individual e a convivência familiar.
