Saúde num copo
POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL
Que tal experimentar uma bebida benéfica para a saúde como um todo, deliciosa e ainda por cima detox e que ajuda a emagrecer? Então prepare esta receita de suco de abacaxi e gengibre compartilhada pelo jornal Metro World News:
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de linhaça dourada moída;
- 1 colher (chá) de gengibre ralado;
- ½ abacaxi em pedaços (sem casca);
- 1 cenoura média em pedaços (sem casca);
- 1 colher (sopa) de suco de limão.
Preparação
. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata entre 2 e 3 minutos;
. Caso note o conteúdo muito espesso, acrescente um pouco de água;
. Por fim, caso queira, adicione gelo e adoce com um pouco de mel ou adoçante.
Fonte: Noticias ao Minuto/Foto:© Shutterstock
