Filé de frango com molho de laranja

gastronomia

Ingredientes

  • 500 gramas de filé de peito de frango cortado em cubos
  • Sal a gosto
  • 1/2 colher de café de pimenta-do-reino
  • 2 dentes de alho picados
  • 3 colheres de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 xícara de chá de suco de laranja peneirado
  • 1 colher de sopa de mel
  • Cebolinha a gosto
  • Raspas e fatias finas de laranja

Modo de preparo

Reúna todos os ingredientes;

Em um recipiente, tempere o frango com o sal, a pimenta e o alho. Reserve;

Em uma panela em fogo baixo, derreta 1 colher de sopa de manteiga e adicione a farinha, mexendo sem parar;

Assim que a farinha cozinhar, acrescente o suco de laranja, o mel e uma pitada de sal. Mexa até o molho engrossar e reserve;

Em uma frigideira, coloque o restante da manteiga e frite o frango;

Desligue o fogo e despeje o molho de laranja;

Decore com a cebolinha picada, raspas e fatias bem finas de laranja;

Sirva e aproveite!

anote aí…

Para dar um toque a mais na sua receita, adicione gengibre ralado durante o cozimento, fica delicioso.
Esse prato combina muito com arroz soltinho ou com uma salada verde.

Rodrigo Vilasbôas

Feito por Rodrigo Vilasbôas

Fonte: Receitaria / Foto: Receitaria

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