O melhor exercício para perder peso de vez, revelam cientistas
Perder peso não é fácil e mantê-lo é geralmente ainda mais complicado. A verdade, é que muitas pessoas acabam recuperando os quilos perdidos e até ganham alguns a mais. Jessica Unicke, investigadora da Universidade de Brown, em Rhode Island, nos Estados Unidos, e autora principal de um novo estudo, diz que o truque para manter […]
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