Salmão no vapor com pimentão chamuscado
INGREDIENTES MODO DE PREPARO Fonte: Panelinha / Foto: Divulgação
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Categoria: gastronomia
Vinagrete de feijão-fradinho
ingredientes Fonte: Panelinha / Foto: Divulgação
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Receita de panquecas com menos calorias que um pão com queijo
Uma delícia! Cinco ingredientes! É tudo o que precisa para preparar umas panquecas saudáveis de aveia e cenoura, com cerca de 160 calorias, “menos que um pão com queijo”, como destaca a autora da receita, a nutricionista Helga Teixeira. Tome nota e delicie-se! Ingredientes (para quatro pessoas):4 ovos80 g de farinha de aveia integralMeia cenoura grande […]
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Frango com leite de coco, limão, gengibre e capim-santo
Este prato é ideal para aqueles que apreciam a culinária thai, mas não tem muito tempo para cozinhar. E para acompanhar, nada melhor que o clássico arroz de jasmim, o tipo de grão de arroz usado na Tailândia. INGREDIENTES MODO DE PREPARO SOBRAS PLANEJADAS Prepare leite de coco a mais e economize tempo na cozinha! […]
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Moqueca de banana-da-terra
Um refogado caprichado, com alho, pimenta dedo-de-moça, pimenta de cheiro e raiz e talos de coentro dá uma potência de sabor para essa versão vegana do clássico preparo brasileiro. A banana-da-terra tem a textura ideal para o cozido: é firme, não despedaça. A comida de verdade, ainda que se baseie em tradições, é viva: aceita […]
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Espetinho de frango com pimentão e cebola
As especiarias levam este espetinho de frigideira para lá de Marrakesh. Tem churrasqueira? Melhor ainda. INGREDIENTES MODO DE PREPARO Fonte: Panelinha / Foto: Divulgação
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Clafoutis de abobrinha com tomate e queijo minas
A clássica sobremesa francesa ganhou versão salgada e com um toque brasileiro. Uma opção rápida e leve para o jantar no meio de uma semana corrida. INGREDIENTES MODO DE PREPARO Fonte: Panelinha / Foto: Divulgação
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Arroz de couve com linguiça
INGREDIENTES MODO DE PREPARO Fonte: Panelinha / Foto: Divulgação
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Purê de abóbora
Olha só que delícia! Você não tem ideia do quanto essa receita de purê de abóbora simples é fácil de fazer e perfeita! Uma mistura super fácil e muito saborosa. É sério, o sabor surpreende, até mesmo quem não gosta muito desse vegetal tão saboroso e nutritivo. Tá aí uma maneira deliciosa de estimular o pessoal de […]
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Polenta doce com compota de abóbora e fitas de coco
Essa sobremesa clássica italiana ganhou uma versão diferente com sabores bem brasileiros. É daquelas receitas para deixar os convidados de queixo caído num jantar mais arrumadinho. PARA A COMPOTA DE ABÓBORA INGREDIENTES CONTINUA APÓS PATROCÍNIO MODO DE PREPARO PARA A POLENTA INGREDIENTES MODO DE PREPARO Fonte: Panelinha / Foto: Divulgação
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